性格内向不善于交际怎么办?性格内向不善于交际做什么工作好?

王炫博  2022-05-11 09:47:58

人们常说,性格决定命运。在很多时候,一个人的性格决定了他对人对事的态度。人们普遍认为,性格内向的人不善于交际,在职场上也难以吃香。那么,职场中性格内向不善交际怎么办?性格内向不善交际做什么工作好?下面通过一篇文章,我们来了解一下!

600-心理健康-情绪

性格内向不善于交际怎么办?

首先,我们要意识到问题的所在。从心理学的角度来看,性格是没有好坏之分的。每一种性格都有自己的优势,也有自己的劣势。性格外向的人,可能在人际交往方面具有一定的优势。比如,他们能言善辩,善于活跃气氛。但是,性格内向的人在人际交往方面也有着自己的优势,比如,我们善于察言观色,懂得倾听等等。

所以,性格内向并不是导致你不善交际的唯一原因,你不应该将二者画上等号。

其次,你之所以不善交际,可能是因为你内心对职场充满着恐惧。比如,你害怕和领导照面,害怕被批评,害怕被同事敌对。出现这样的心理,可能源于你的童年经历。

在我们的童年时期,缺乏被父母、老师以及同伴的认可,总是在一个充满着否定、批判的环境中成长。原生家庭的不认可与否定,会让我们变得自卑、没有安全感。而这种自卑和没有安全感,会延续到我们的成年,在人际交往中,我们害怕受到伤害,害怕被他人否定、敌对,所以,我们宁可一个人闷头做事,也不敢冒着自己被伤害的风险去社交。

既然我们不善交际,那么我们在职场中又该怎么办呢?

1、接纳真实的自己

奥地利著名心理学家阿德勒认为,人人都有自卑感,只是反应的方式不一样而已。我们的自卑,往往是在与他人的比较中产生的。而自卑也是一种人格发展的动力,正因为我们有缺陷,才会有进步的动力。

所以,即使我们感到自卑,也不要过于地自责与害怕,勇敢地接纳最真实的自己,按照自己的方式去工作,去生活。在平稳踏实的心态下积极努力,找准自己的人生成长方向,不过于关注他人的态度和想法,当你做到以上这几点,你自然能够吸引到一些欣赏你的人来主动与你社交。

2、做到积极地准备,真诚而又勇敢地与他人交往

内向者一般需要经过深思熟虑才会发表自己的观点,而充分的准备是内向者在面对人际关系挑战时表现自如的良方。社交并不是只需要能说会道,它同样需要技巧,需要我们做一些积极的准备。内向者善于察言观色,能够洞察他人内心里的一些想法。

所以,我们在社交前,可以先做好一些积极的准备工作,通过仔细地思考和对他人内心的揣摩,恰如其分地表达自己的观点,真诚交流。相信这样的方式,就能让你在职场中收获最真挚的友谊。

最后我们来看一看,性格内向不善于交际做什么工作好?

性格内向不善交际的人,可能从事一些需要专注投入的工作比较好。比如:文案工作、视频剪辑、绘画雕塑、工程测量以及IT。这类工作不需要过多地与其他人打交道,而且具有很强的专注性。当我们专注去做这些工作的时候,就会产生一种心流体验,它可以刺激我们的大脑分泌更多的多巴胺,从而达到身心愉悦的效果。

总的来说,性格内向不善交际的人可能是源于我们童年的经历,要想改变,可以试着接纳真实的自己,做好积极的准备。这类人从事一些需要专注投入的工作比较好。

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