书单推荐
关系的重建
推荐理由: 指导人们去确认自己和伴侣的依恋风格,了解不同依恋风格在亲密关系中的固有想法和行为。
12-14
查看介绍
爱的五种能力
推荐理由: 他在这本书中告诉我们:拥有了爱的五种能力,幸福就变得简单多了。
12-14
查看介绍
拖延心理学
推荐理由: 书中还包含了她们从数十年的研究中,提炼出的详细的并且有效的可以改善拖延的方案。
12-13
查看介绍
非暴力沟通
推荐理由: 《非暴力沟通》一书中,对这些问题都一一做出了详尽的解释。并且,非暴力沟通的方法还可以减少由于矛盾或误解带来的愤怒情绪,从心理方面着重促进人与人之间的互相理解。
12-13
查看介绍
这不是你的错
推荐理由: 1、她结合自己的亲身经验,在儿童和成人创伤领域耕耘30多年,是创伤治愈的专家。2、此书可以帮助有过童年创伤的人在深入的了解自己的内心和行为,用慈悲心和自我悲悯等练习方法去勇敢的克服内心的“羞耻感”。
12-13
查看介绍
情绪急救
推荐理由: 帮助了很多病人将情绪急救的方法应用到日常生活中,拥有非常丰富的临床经验。
12-13
查看介绍
爱的八次约会
推荐理由: 这本《爱的八次约会》,找出了伴侣生活中最常发生困难和冲突的8个领域:信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐、成长、梦想。
12-13
查看介绍
培养高情商的孩子
推荐理由: 戈特曼博士通过一项历时20年、119个家庭和孩子共同参与的心理学调查,洞察了4种教养方式对孩子情商的长期影响,了解到0岁到青春期孩子教养的本质。
12-08
查看介绍
什么是最好的父母
推荐理由: 在书中,作者采用问答的形式,通过分析48个父母常见的教养问题,来化解父母内心深处的烦恼和焦虑,会让父母豁然开朗。
12-08
查看介绍
心的重建
推荐理由: 《心的重建》一本关于处理“失去”的书。有案例,有指导,可读性还是比较强的。
11-23
查看介绍
九型人格
推荐理由: 九型人格近年来倍受推崇,并成为斯坦福大学等著名学校最热门的课程之一,近年来不仅风靡欧美学术界,也流传于全球的工商界。各企业的管理阶层有很多都在研读九型人格,并以此建设自己的团队。
11-23
查看介绍
心理营养
推荐理由: 亲子教育专家林文采博士运用“心理营养”这个核心理念,教给父母育儿高效实用的方法。比如构建和谐的亲子关系。
10-14
查看介绍
自驱型成长
推荐理由: 告诉父母掌控孩子的人生危害性,同时告诉家长怎么帮助孩子培养自控自律能力。
10-14
查看介绍
真希望我父母读过这本书
推荐理由: 这本书会让家长意识到自己在育儿路上犯的错误并很好的进行改正或者是规避。
10-14
查看介绍
社会心理学(第八版)
推荐理由: 0基础也可以学习的心理学书籍,轻松入门。
10-14
查看介绍