失眠睡不着是什么原因？经常失眠是怎么回事

有不少人表示自己以为在他人眼中是这个样子，但实际上在他人眼中是另一个样子，所以接下来我们针对这一情况，展开讨论，好好分析一下，失眠睡不着是什么原因？经常失眠是怎么回事？

失眠睡不着是什么原因？经常失眠是怎么回事？

1、压力过大

过高的生活压力，导致人们所背负的思想压力也很大，这样也就会使人们开始面临失眠这一情况。

2、抑郁

有些人可能患有抑郁症，或者有抑郁情绪，这样也会导致人们无法安心入睡。

3、生活习惯

有些人习惯熬夜或者生活习惯很不好，这样也会让人们无法好好睡觉。

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