老公出轨，我该怎么办？

老公九年来一直在找小姐，而且他手机从不给人看，看的很紧，只是偶然翻手机才发现。

有孩子九岁，很不舍，他说他不会处理婆媳关系，又恨我强势不好好说话，就报复我。心寒，怎么解，他能改彻底吗？

老公出轨，我该怎么办？

非常能理解你当下的心情，面对老公的长期出轨，以及出轨的理由，感到非常心寒，而又不舍9岁的孩子没有完整的家，所以仍期待老公的改变！但如果我们总是把希望建立在他人的基础上，若他人不能如我所愿那又怎么办？

很多时候，当我们被某种难以承受和面对的感受困住时，很难理性地看待问题的实质！

不妨试着从三个角度理性分析，一是老公的角度，他是因为情感需求得不到满足而出轨，还是因某种自身特定原因而出轨？是一时糊涂出轨还是惯性出轨？那些出轨的理由真的合情合理或只是借口？出轨是否有改变的可能？

二是你自己的角度，为什么会舍不得，他带给你怎样的生活让你如此不舍？到底是不舍还是害怕？为何要用他的错来惩罚自己？

三是孩子的角度，完整稳定的家庭固然重要，但更重要的是给予孩子更多的爱，形式完整家庭也可能教育出失败的孩子，单亲家庭也可能培养出温暖有爱的孩子，关键在于父母的爱，哪种情况下孩子会得到更多的爱？

好好地问问自己以上的问题，并感受和面对这些问题背后的情绪情感，这才是关键！答案除了自己谁也给不了！若理解自己的过程中感到困难，可以求助于专业咨询师的帮助。

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