成瘾行为特征包括哪些?

希律心理
2022-11-22 15:07:02

成瘾行为特征包括以下几点:

1、身体依赖

比如吸烟的人一天都不能不抽烟,只要有一天不抽烟,就会感到不舒服。这是因为他们的身体已经习惯了吸烟这种模式,或者说已经上瘾了。

2、心理依赖

心理依赖又被称为精神依赖,主要表现为对成瘾行为的强烈渴望、心理需求或心理安慰,只要一天不进行成瘾行为,他们就会感到焦虑、难受、内心不安。

3、明知故犯

明知故犯是指,个体明明知道了成瘾行为有害,但却因为自己已经对这种行为产生了心理依赖,所以无法避免的继续进行这种成瘾行为。同时,他们还会因为这种情况而大大减少正常的社会交往、职业或娱乐活动。

忍不住买买买,我真的花钱上瘾了吗?
共20题
去测试
测试限时免费 100+
你是低头族吗?手机心理依赖程度测试!
共20题
762 人 免费
测一测别人眼里的你好欺负吗?
共5题
27620 人 免费
你在内耗吗?精神内耗状态评估!
共16题
33234 人 ¥9.9
测一测你的读心水平有多高?
共5题
27230 人 免费
测一测你的消费习惯是什么?
共5题
23343 人 免费
测测你在恋爱中有多"作"!
共20题
22341 人 免费
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
情感 亲密关系
人际 沟通合作
性格 真实自我
趣味 时空自我
健康 抑郁情绪
更多 全部评测
心理书籍专业解读
从心理学的角度解读《人性的弱点》
¥0.9
点击试听
《突围原生家庭》解读
¥9.9
点击试听
《自信社交:告别社交焦虑》解读
¥9.9
点击试听
《情绪,请开门》
¥9.9
点击试听
相关问答
随便看看