别人碰自己东西就很烦躁

如果别人碰自己的东西就感到很烦躁，那么说明你在社交情境中有较强的边界感，还可以说明你的自我意识比较强，有自我保护的倾向。而如果你的烦躁情绪很严重，甚至是让自己觉得十分痛苦，就可能是受到了强迫思维的影响。

1、边界感很强

我们都知道，当自己和别人进行交际的时候，需要保持一定的距离，而每个人对界限的判定或重视程度就是边界感。如果我们的边界感很强，可能就对别人碰自己东西这件事比较介意。

2、自我意识太强

如果我们的自我意识太强，那么就会把“我的”和“你的”分得很清楚，当别人碰我们的东西时，自然就会觉得“这是我的，你不能碰”。

3、强迫思维的影响

如果我们有强迫思维，比如一定要把物品整齐地摆放在某个位置，那当别人破坏这个秩序的时候，我们就会觉得很痛苦、内心很难受。