强迫和焦虑思维的根源是什么？

强迫和焦虑思维的形成根源是内心的不安全感和恐惧。内心的不安全感和恐惧，容易让患者对一些能够威胁到自身安全的东西产生焦虑和害怕。随着疾病的深入，这种恐惧也会影响到患者的个人精神状态，让他们对更多和这种恐惧类似的东西感到恐惧。

除此之外，强迫和焦虑的形成与患者的个人性格有关。平时生活精神压力过大、过度焦虑以及追求完美的性格，更容易出现强迫和焦虑。高敏感人格者，更容易对事物产生恐惧，进而引起焦虑。

无论是哪一种情况引起患者焦虑，这种强迫状态的存在，都会给个体带来极度的痛苦与不安。所以，想要彻底改变，患者也应该接触更多的人，让自己的视野更加宽阔，学会用更多的经验来解决生活中的一些难题。