抑郁和emo的区别

希律心理
2022-11-10 14:29:39

抑郁和emo的区别如下:

抑郁主要是指心情低落,对什么都不感兴趣,觉得活着没有任何意义,它是一种消极的情绪;而emo分为普通emo和抑郁两种。普通的emo暂时的情绪低落、消沉或者是感到惆怅,而抑郁的持续时间更长,危害更大。

判断一个人是抑郁还是emo,主要看这2点:

1、持续时间

如果这种状态出现时间很短,危害不大,那么可能就是emo。如果这种状态持续了两周甚至更长,而且每天的情绪都很差,那么就不是简单的emo了,而是抑郁。

2、对社会功能的影响

emo对社会功能几乎没有什么影响,每个人都有emo的时候,它不会影响到我们的社交。而抑郁情绪则会让我们长时间心理不舒服,会影响到我们的人际交往、工作效率以及生活质量。

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