自卑是一种情绪障碍吗?

希律心理
2022-11-15 11:14:00

自卑不是一种情绪障碍,它只是一种消极的情绪体验。每个人或多或少都会有自卑感。比如,有的人觉得自己长得不好看,家境不好,工作不好等等,都可能会转化为自卑。但是,如果一个人过于自卑,就可能会转化为心理障碍了。

过度自卑的人,不相信自己,胆小怕事,会错失很多机会。因为胆子太小,他们在人际关系中往往也处于弱势地位,更容易被他人pua和控制。

自卑的人,会过于低估自己的能力,觉得自己不如他人,也会在一些自己擅长的领域落后,无论是社交、工作还是学习,自卑都会成为你迈向成功的一只拦路虎。

所以,要想获得成功,你必须要克服自卑。

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