怎么改掉见不得别人好的心理？

遇到优秀的人总会忍不住的羡慕、嫉妒、恨，改掉这种见不得别人好的心理可以从停止比较和做好自己两方面进行，因为这种见不得别人好的心理的产生主要是源于攀比和自我否定。

工作、学习上遇到比我们优秀的人，尤其是跟我们某方面情况类似，但是其他方面差距很大，这种情况会让我们很容易产生嫉妒心理，对于这种嫉妒别人（见不到别人好）的心理，可以从以下两方面进行。

1、 停止比较

有生活优越、德智体美劳样样都比自己优秀的人，也会有有食不好穿不好哪都不如自己的人，这种向上、向下的比较背后的逻辑就是好坏之分，世界上没有两片相同的叶子，也不会有一样的人，不是一定要分好坏，做自己就好。

2、 做好自己

当我们自己都对自己不满意时，别人的好会显得更加耀眼，想要停止这种嫉妒心理努力提升自己，让自己变得更优秀才是根本的解决之策。当你努力工作、学习只为变得更好时，你会发现结果怎么样已经没有那么重要。