为什么内心总感到空虚？突然感觉孤独空虚

为什么内心总感到空虚？

1、内心有未疗愈的创伤

由于现在的生活节奏太快，很多人忙着完成自己的“人生任务”，自己曾经受到过的一些伤害都被丢进了潜意识。有的人从小没有享受过父母的温柔、有的人可能在成长过程中遭受过冷眼，这些伤痛会在某些瞬间浮现上来，而人们又不知道如何面对，就选择用网络逃避，结果陷入更深的空虚。

2、从没有探索过真正的自己

在太快节奏的生活压力下，我们被推着向前走，没有思考过：我想成为什么样的人？我愿意过上怎么样的生活？我想要的到底是什么？

于是，当我们在生活和工作中遇到艰难时刻时，我们忍不住会想：我为什么还要这样子坚持下去？我坚持下去是为了什么？这种问题通常也是没有答案的，只会让人感觉空虚、无意义。