强迫情绪的定义

希律心理
2022-11-28 14:15:47

强迫情绪是指,患者对某些没有必要的事情产生了担心或厌恶,患者明明知道不合理,自己却无法摆脱,又担心自己会伤害到别人,担心自己说错话,或做出什么不理智的行为。

比如,一名强迫症患者在工作的时候,突然发现两个人在自己的身后小声的讨论着什么。这个时候,患者就会胡思乱想,认为对方是在背后议论自己,于是对内容产生了强烈的好奇和恐惧。这个时候,患者就会过分的担心,而且他明明知道这种担心是不合理的,但自己却根本无法摆脱。

一方面,强迫症患者试图说服自己不要去担心,另一方面,他又无法控制住自己的思维,越是克制就反弹得越严重,长此以往,便造成了情绪内耗。

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