心理想象疗法亦称“想象法”，属于心理治疗方法，肖尔20世纪70年代提出并加以应用。

他把想象看作发生在个体意识深处，并能够接近个体内心世界的重要手段。

应用大量不同的想象方法，如：自发想象法、引导想象法、自我意象想象法、性想象法、父母想象法以及深层想象法等。