为什么不能对死去的人太过思念？小心延长性哀伤障碍
当人们心目中非常重要的亲人、爱人或好友死去后，有的人会一直沉浸在对逝者的思念中无法走出来。由于沉浸在痛苦之中，他在白天可能会不想吃东西、晚上也不睡觉、常常哭泣等。像这样过度思念亲人是绝对不行的，那为什么不能对死去的人太过思念？要小心“延长性哀伤障碍”。今天我们一起来聊聊“延长性哀伤障碍”。
为什么不能对死去的人太过思念？小心延长性哀伤障碍
第一，可能会患上延长性哀伤障碍
假如一个人对死去的人太过思念，当时间长了的时候，他可能会患上“延长性哀伤障碍”。
那什么是“延长性哀伤障碍”呢？延长哀伤障碍是一个人因为身边亲近的人去世后，他过度哀伤，并且他的“心理哀伤期”超过了一年，而产生了病理性的一些反应。比如，身体越来越不健康，意志活动减退，严重的甚至会有想追随逝去的亲人的念头。它的英文全称是Prolonged grief disorder，因此它又被简称为PGD。
因此，一个人要是对死去的人哀思过重，他的家人及朋友一定要多关注他，小心他患上延长性哀伤障碍。
第二，延长性哀伤障碍具有严重的负面影响
1.它会严重影响人的身体，你可能会患上一些疾病
一个人要是对死去的人太过思念，患上延长性哀伤障碍，那他可能会常常没有食欲，有的会在晚上彻夜失眠等。他的身体可能就会患上一些疾病，例如，肠胃病、心血管疾病等。如果他原来就有一些旧疾，那他的旧病也会很容易复发。
例如，有个男的在爱人去世后，他因为十分痛苦，常常一个人呆在房间里，也不吃饭，晚上也常常不睡觉。一年后，他不仅得了胃病，他的心脏也出了问题。
2.它会影响人的心理健康
对死去的人哀思过重，产生延长性哀伤障碍，会影响人的心理健康。当我们的亲人或爱人去世的时候，这对于我们来说，是人生中一场巨大的灾难，我们会感到无比的悲痛。当这种悲痛之情超过了一年后，那我们的精神会受到巨大的伤害。有的人甚至会出现精神失常的情况。
例如，有位母亲在50多岁的时候，她的女儿突然因意外去世。她因为对女儿去世过度悲痛，一年多都在不断的怀念自己的女儿，后来，她精神失常疯掉了。她只要看到年轻的女孩子就会跑过去叫她女儿，要拉着她和她一起回家……
3.它会严重破坏人的社会功能
要是人因过于思念逝者而引发出延长性哀伤障碍，那会严重破坏人的社会功能。一个正常人不受任何影响，但要是脱离社会一年，他的学习能力、工作能力等都会受到影响。何况是一个人在人生中遭受重大灾难性事件后，持续悲伤、痛苦一年多，那他的社交能力、学习能力、工作能力等一定会受到更大的影响。
4.它会使人做出一些疯狂的举动
延长性哀伤障碍者要是对逝者的感情太深，十分思念死去的人，他对生活和生命的态度就会比较消极。他可能会觉得自己活着没有什么太大的意思，会冒出想要离开人世，去和逝者在一起的想法等。然后，他很可能会做出一些疯狂的举动，比如，自己跑去跳楼自杀。有的甚至会做出一些危害社会和他人的极端行为。
因此，要是你身边有人的亲人或爱人等去世了，那你一定要多关注和关心他，还要尽量多开导他，不要刺激他，要谨防他患上延长性哀伤障碍，以免造成一些悲剧。
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