网络成瘾的四个表现，你家孩子中了几条？

网络成瘾是一种心理问题，指的是人们长时间沉浸在网络世界中，对网络产生了强烈的依赖心理，从而难以靠自己的能力从中解脱出来。认知能力减退、注意力难以集中、负面情绪严重、性格发生改变，这是网络成瘾的四个表现，快看看你家孩子中了几条。

网络成瘾的四个表现，你家孩子中了几条？

一、认知能力减退

孩子网络成瘾的表现之一是认知能力减退，人的认知实际上是人脑对客观事物的现象和本质属性的反应。从认知心理学的角度来说，我们接收外部的信息，并在大脑中进行加工处理，由此形成了自己的知觉，这就是认知的过程。

当孩子沉迷网络、深陷网络成瘾之后，由于长期以来视觉形象思维，会导致他们的逻辑思维能力减弱；由于沉迷于网络游戏，对现实生活缺乏兴趣和动机，孩子在现实生活中的观察能力、记忆能力、感知能力都会减退。

所以如果你发现孩子讲话、做事变得逻辑混乱，平时生活中有观察能力下降、记忆力下降、感觉变弱的情况，那么就有可能是存在网络成瘾的问题。

二、注意力难以集中

网络成瘾的孩子之所以会对网络世界产生强烈的迷恋、依赖心理，是因为他们的心理活动都畸形地指向、集中于网络世界。心理学上的“注意”，是心理活动对一定对象的指向和集中，注意有指向性和集中性。

简单来说，当孩子把注意力指向网络世界时，他们就很难将注意力放在现实的世界中；当孩子把注意力集中于网络世界时，他们就会长时间地停留在网络世界，从而产生网络成瘾的问题。

所以如果老师反映孩子在学校上课的时候总是无法集中注意力，或者你在家发现孩子写作业很难集中注意力，总是闹着要玩手机、平板电脑，那么这可能就是网络成瘾的表现。

三、负面情绪严重

如果孩子有网络成瘾，那么表现可能是负面情绪严重。孩子上网一般会玩游戏，而游戏里的奖励机制会促进、增强孩子的积极情绪体验。但这实际上是一种虚拟世界的满足感，一旦孩子离开了虚拟的网络环境，积极情绪就会迅速减退。

反之，孩子回到现实生活中，需要面对学习上的压力、面对老师和家长的指责，这会让孩子感到十分痛苦，形成严重的负面情绪。

四、性格发生改变

网络成瘾可能会让孩子的性格发生改变，比如沉溺于网络游戏的孩子，性格可能会变得内向、孤僻、自卑、懦弱，这也正应了那句话“现实唯唯诺诺，网络重拳出击”。

另外网络成瘾可能会导致孩子出现行为方面的问题，严重者可能引发行为障碍、人格分裂、精神分裂等严重精神疾病。而之所以会形成这些精神障碍，是因为孩子在网络成瘾的过程中，自我人格的发育遇到了障碍，自我意识的力量被网络世界操控。

网络成瘾的四个表现分别是：认知能力减退、注意力难以集中、负面情绪严重、性格发生改变，看看你家孩子中了几条？如果孩子出现这些问题，那么你可以带孩子接受专业的治疗，比如去心理门诊检查或者接受心理咨询。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。