完整人格的三大要素包括

完整人格是指一个人在心理和行为上达到了良好的状态，不同于缺陷人格或不完整人格。完整人格所包含的三大要素分别是自尊，自我认同和自我实现。这三个要素是形成完整人格的基础，并且通过不断的发展和提高能够让我们达到更高水平的人格完整度。

完整人格的三大要素包括

自尊

自尊是指个体对自己本身的认同和自我价值感。一个拥有高自尊的人往往对自己的优点和缺点有清晰的认识，并且不会轻易被外界的评价影响到自己的价值观。与此相对应的，一个低自尊的人容易被他人的看法左右，对自己的成就缺乏信心，常常处于焦虑和忧郁之中。因此，增强自尊对于形成完整的人格非常重要。

自我认同

自我认同是指个体对自己在群体中的定位和角色认知。每个人都希望在社会中被认可和接受。在这一过程中，个体需要对自己的特点和意愿进行深入的思考，从而找到自己在社会中的位置。当个体的内心和社会角色互相契合时，自我认同就得到了满足，进而形成了更加完整和稳定的人格。

自我实现

自我实现是指个体对自己所追求的目标不断追求，并不断完善自己的过程。一个拥有高自我实现能力的人往往有清晰的人生目标，并且会对自己的能力和行为不断进行评估和调整。通过不断的学习和提高，他们可以实现自己的理想和梦想，从而形成更加完善的人格。

综上所述，完整人格的三大要素包括自尊，自我认同和自我实现。这三个要素相互影响，互相依赖，可以使个体达到更高的人格水平，从而更好地适应社会的需要。

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