社牛和社恐之间叫什么？怎么看待社交牛杂症

在人际交往中，社牛和社恐是我们经常会听到的两个词语。社牛指的是社交牛逼症，意思就是一个人的社交能力很强，在许多公共场合都很放得开。社恐是指一个人对于社交有一种恐惧心理，害怕在公共场合讲话。那么，社牛和社恐之间又叫什么呢？

社牛和社恐之间又叫什么呢？

介于社牛和社恐之间的一种状态叫社交牛杂症，简称社杂。社杂属于慢热型，它介于社交牛逼症和社交恐惧症之间。比如，在熟人面前是社牛、话痨，玩得很开很放纵；在陌生人面前又很文静礼貌、小心谨慎，二者相互切换来去自如。

实际上，我们身边有许多朋友都是属于社杂，他们在与你不熟的时候，会表现得非常冷静、温和、有礼貌。但是，只要你成为了他们的朋友，就会发现他们是话痨，很喜欢表达，和他们在一起也会很开心。

他们在与你熟悉前和熟悉后，完全是两种不同的性格。熟悉前偏内向，熟悉后偏外向。随着他们对你的逐渐信任，你也会发现他们会变得越来越外向。

怎么看待社交牛杂症

一般而言，社杂会有两种情况。

1、不愿意迎合别人而做刻意的表现

因为社杂依然是以内向为主，所以，他们只有遇到自己聊得来的朋友的时候，就会多聊两句，要是遇到他们聊不来或者是不喜欢的人，他们也不会耗费太多的精力。因为对于内向的人而言，社交本身就是一件蛮费脑子的事。

2、有心理负担，害怕出错

社杂的人，心里可能会有各种各样乱七八糟的想法，比如，他们在与陌生人交流的时候，会担心自己说错话了，担心自己处理不好人际关系，所以，面对一些不熟悉的人，他们不愿意过多地表达自己。

在心理学中，有一种特殊的性格分类，叫作外向型的内向者，它也被称为双重人格者，特征是在内向型和外向型之间摇摆不定，并同时具有两种类型的性格特点。而社杂便是一种典型的双重人格。

一般而言，内向型人格会通过自己的内心想法与感受来获取能量，而外向型人格则会通过他人和外界的反馈来进行自我满足。外向型的内向者，同时兼备两种人格，并在两种人格间不断地切换。

所以，他们的性格捉摸不定，因时而变。虽然外向型的内向者会在两种性格间不断切换，但这并不代表他们有心理缺陷，反而，他们在与普遍意义上的外向型人格或内向型人格相比的时候，更具有性格上的优势。

实际上，瑞士著名心理学家荣格就提出过一个观点：这个世界上就没有纯粹的外向型或内向型人格。也就是说，每个人都会同时存在外向型和内向型两种人格，只是他们受到这两种人格的影响程度的大小不一。

所以，双重人格并不是有心理缺陷的人才会有，大多数的普通人，身上都会同时具有两种人格。而具体的人格形成，并非人们有意为之，而是取决于其基因和成长环境。研究发现，外向型和内向型的形成，与大脑中分泌多巴胺的水平有关。

总的来说，社杂是一种介于外向和内向性格之间的人格，它的形成取决于我们的基因和成长环境。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。