家里气氛很压抑，和老公常常无话可说，要离婚吗？

最近这几年感觉在家特别压抑，和老公常常无话可说。

老公做事很严谨，很少犯错，我和孩子在家稍有差错，他就会发脾气，这让我们在家很不安，只要他回到家里，我们就要提心吊胆，怕犯错。

我也曾试图劝说，但刚一开口就被制止。

所以这些年觉得越来越压抑，孩子也常在我面前抱怨，觉得自己很羡慕傻子可以不被要求。

我尽量让孩子理解爸爸是希望我们越来越好，可是孩子的脾气却越来越差。

我想问要离婚吗？

家里气氛很压抑，和老公常常无话可说，要离婚吗？

如果你已经没有了对爱的期待与渴望，我相信你就没有这份力量或者说是勇气在这里寻求建议。我想在你留下你的故事和困惑的背后，也许就是你放不下的这份，对爱的期待与渴望吧。所以听起来，两个层面的事情带给你困扰：

其一、你也期待家庭氛围不至于如此压抑，所以你已经试图去劝说老公，但看起来没有达到你的预期，甚至刚一开口就被制止，这会让你对自己再次与老公展开这个话题的讨论先增加了一份挫败感，我理解，这也许就是你所说的“我对此无力改变”吧。

其二、对这一部分的无力感，听起来，你也试图考虑过分开，然而一旦分开，好像一个新的冲突又出现了，那就是你和孩子的氛围会比较轻松，然而你即担心自己一个人管不住儿子。所以我们可以一起先分析两个关键点，你看看会不会有一些新的思索。第一、在这个家庭中，在你心中最重要的关系是谁和谁的关系？你和老公？老公和孩子？还是你和孩子？

从家庭角度来看，理想的状态是夫妻关系为第一位，其次是亲子关系，这样的家庭关系结构就好像夫妻关系如同房子的顶梁柱，无论这个房间外发生怎样的风云变化，也不管房间里发生什么样矛盾冲突，房子会因为顶梁柱的存在而稳稳当当矗立在地，在这样的房子里会不会才有可能寻觅到安全和轻松呢？

所以第一点，你来思索一下你们三个人之间的关系。 

第二、你怕你一个人管不住儿子，如果管不住儿子，会发生什么？你担心的是什么？ 听起来，在现在的这个家庭中，老公虽然会发脾气，然而他的存在好像又会减少你这种“管不住”的焦虑。

所以第二点，通过你的担心，我邀请你一起来看看，你在家庭中，是一个怎样的角色？

你可以闭起眼睛，让自己先做几次深呼吸，当你感觉平静时，看看你将赋予你自己，在家庭中一个什么样的“称号”。

我想当你发现自己在家庭中的角色时，我们就有机会更进一步去了解，在这个家庭中的各种关系中发生了什么，以及你又是如何看待你自己的，当然每一步探索都与你当下所困扰的事件息息相关。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。