觉得自己很差劲怎么办？一文了解！

在我们生活中，许多人会有这样的想法：觉得自己很差劲，什么都不如别人，甚至连和暗恋对象表白的勇气都没有。许多人都不知道自己为什么会变成这样。那么，觉得自己差劲该怎么办呢？

觉得自己很差劲怎么办？

1、停止批判自己

觉得自己很差劲，很大一部分原因就是我们的不自信。我们总是在不断地批评自己，虽然这种批评是一种反思意识和向上精神，但是过度地批评就是贬低自己，没有自信。如果我们想要改变自己，最先要做的就是停止这种批判自己的思想，找到自我存在的价值。

2、学会发现自己的长处

许多人觉得自己很差劲，是因为我们总是拿自己的短处和别人的长处去比，实际上，每个人都是有自己的长处。哪怕是一些傻子，也可能在某些方面有着过人的天赋。比如《魔幻手机》里的黄德华，在外人看来是一个连公交都不会坐的傻子，但他却是一个在学术中有着超凡天赋的天才。实际上，每个人都是有潜力的，只要我们善于发现自己的优势，就能找到自我存在的价值。

3、对自己好一点

既然每个人都有自己的长处，我们为何不对自己好一点呢？实际上，一个人要想学会爱人，首先就得学会自爱。而一个人的自爱，便是对自己的态度。每天让自己吃好一点、穿好一点，再多给自己一些鼓励。早晨一起来，对着镜子照照，发现自己的外貌有哪些优势，并且把不足的给补上。只要我们学会爱自己了，慢慢地我们会发现，自己变得更有自信了，在那些你曾经引以为耻的地方，也会有一定的突破。

实际上，认为自己很差劲就是一种没自信的体现，只要我们提高了自信，这个问题便可以很好地解决了。

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