很讨厌一个人但是还得面对她怎么办？

很讨厌一个人，但是还得天天面对她，这可能会让你很烦躁，提不起劲。面对这样的情况，你可以试着在与她相处的过程中，建立自己的边界感，表明自己的界线，并找到可以让自己喘息放松的空间。

你在和她相处的过程中，尽量对事不对人。抛开她给你留下的负面印象，只和她客观的谈论事情，不和她谈论过多的个人想法和情绪，这可以最大程度的避免你的情绪受到影响。

如果她做了让你不舒服的事情，你可以采用非暴力沟通的方式，表明你的态度，明确你的边界。这样既不会过度得罪对方，也可以让你的个人空间受到保护。

另外，你也可以在当下的环境中，找到可以让你放松的一角，一旦烦躁，就可以适度的远离对方，在你的放松区域获得心灵的补偿。