与原生家庭和解是什么意思

所谓与原生家庭和解，就是承认自己无法改变原生家庭中的其他人，并接受和承认他们曾经带给过你的伤害，不去试图改变过去，也不试图去改变自己的家人，放下你曾经的那些消极体验，理解自己的原生家庭成员，并与他们和谐相处。

其实，与原生家庭和解就是与自己和解。因为原生家庭给你造成的伤害是不可逆的，即使你想要报复那些曾经伤害过自己的人，也无法改变你已经被伤害的事实。现在你要做的，只是放过自己，让自己忘掉那些原生家庭曾给自己带来的伤害，并带着对未来的憧憬，积极向上地去展开新的生活。

当你能够彻底忘掉或放下原生家庭对你的伤害时，你就会获得解脱，也更容易和原生家庭中的其他成员搞好关系。同时，坚持的做好自己，让你自己变得更加完美，也有利于你能够尽快从原生家庭的伤痛中走出来。