理性情绪疗法ABCDE分别指的是什么?

希律心理
2021-09-16 14:26:00

理性情绪疗法ABCDE分别指的内容如下:

A:诱发性事件;

B:由诱发性事件引起的信念,即对诱发性事件的评价和解释;

C:情绪和行为的结果;

D:与不合理的信念辩论;

E:通过治疗达到的新的情绪及行为的治疗效果。

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