心境障碍严重吗？可以自愈吗？

心境障碍是一种情绪障碍，比如抑郁症或双相情感障碍，都是属于心境障碍。心境障碍是由各种原因引起的以显著而持久的情绪或心境改变为主要特征的一类疾病。

由于心境障碍的严重程度不一样，又是比较复杂的疾病，所以心境障碍是否严重需要针对具体的患者的病情来进行判断，就比如抑郁症有轻度抑郁症和重度抑郁症。

心境障碍是否可以自愈，一般与患者的病情轻重有关。

如果是轻度的抑郁症，一般通过配合医生的临床诊断和治疗、调整好心态，做好心理调节，还是可以自愈的。

但是如果患者患有重度抑郁症，一般治疗需要个过程，最好到当地正规的精神医院进行就诊检查。