社交焦虑是什么意思？

社交焦虑是一种与人交往的时候，觉得不舒服、不自然、紧张，甚至恐惧的情绪体验；社交焦虑是一种消极的情绪体验；为了回避导致社交焦虑的情境，个体通常是减少社交，选择孤独的生活方式。