这不是你的错

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贝弗莉·恩格尔，是美国的第一心理医师，也是治疗家庭与婚姻的大师。她结合自己的亲身经验，在儿童和成人创伤领域耕耘30多年，是创伤治愈的专家。

万千女性在痛苦时最想求助于她，她多次参加美国最受欢迎的脱口秀节目——“奥普拉脱口秀”，在节目中跟大家分享创伤感受及治愈良方。写有《这不是你的错》、《道歉的力量》、《尊重你的愤怒》等著作，被多国翻译成文字销售。其中《这不是你的错》是治愈心理学代表性著作。

这本书分析了有过童年创伤的人长大后会存在很多不良行为，如处理不好人际关系，赌博、酗酒、吸毒、自残、自杀等。这些问题背后的真正原因是受害者内心的“羞耻感”一直在作祟。此书可以帮助有过童年创伤的人在深入的了解自己的内心和行为后，用慈悲心和自我悲悯等练习方法去勇敢的克服内心的“羞耻感”，最终接纳自己，提高生命的质量。