​旁观者效应的原理是责任分散、从众心理和比较心理。责任分散，对于某一件事来说，如果在场的人数只有一个人，那么它所需要承担的责任是比较大的。所以，他不得不管。但是，假如在场的人除了自己，还有其他人的话，个体的责任被分散了，心理所需要承担的压力就会变小，那么他就更有可能不去承担责任。

​内卷是一个网络热词，说白了就是一种范围内的社会恶性竞争，同行之间争相付出更多的努力来夺取有限的资源，导致付出和收益不成正比。

​内卷是指过度的非理性竞争状态导致资源被挤压，内卷给人的最大感觉就是累，大家的投入变多，但收益却没有增加。

窝里横外面怂十大特征从情绪、性格、行为、认知几个方面展开。如非常容易情绪化且情绪调节能力很差；性格自恋或自卑，比较极端；有暴力倾向，严重的存在家暴行为；认知方面坚持自己的观点不轻易改变等等。

​我们在生活中，总是会遇到好朋友过的比自己好的情况。对此，有的人会感到忿忿不平，觉得“你可以过的好，但不能比我过的好”。这背后，其实是嫉妒的情绪在发挥作用。

​在职场中向同事透露自己的家庭条件是一件弊大于利的事情，可能会招致自己受到同事的排挤或是冷嘲热讽。

社会比较理论是美国社会心理学家利昂·费斯廷格所提出来的。这个理论主要是研究人的期望、抱负以及决策，并用实验方法研究偏见、社会影响等社会心理学问题。社会比较理论一般是指团体中的个体喜欢将自己跟他人进行比较，以从中确定自我价值的心理倾向。