冷暴力分手后又来找你
恋爱是一段感情旅程，而很多人都会遭遇分手。“冷暴力”分手更是如今年轻人分手的一种新标准。简单来说，就是不告而别，不说一句话，甚至不回一条短信就毫无征兆地离开。这种方式可以减少痛苦，但也可能导致另一方无法接受分手事实。如果“冷暴力”分手后，对方又来找你，应该如何应对呢？
冷暴力分手后又来找你
从心理层面看，被抛弃方会有很多负面的情绪和感受，例如失落、难过、无助、愤怒等。而分手这种行为本身就是一种拒绝，因此再次见面时，被抛弃方可以通过掌控自己的情绪来发挥更好的处理效果。尽可能平静地面对对方的出现，不要被激动或者失控的情绪所支配。这样才能让自己更加理智地判断。
在交往过程中，双方可能会存在某些矛盾或者问题。但是如果只是基于矛盾或者问题而进行分手，那么对方的回头也许是全新的开始。当然，如果回头只是重蹈覆辙、继续争吵，那么就没有什么意义了。要在谈判的过程中更好地沟通，并寻求一些共有的解决策略，这样才能在两个人的协调下建立新的关系。力图解决分手的原因，让心灵再次相通。
当然，如果你已明确告诉对方：“分手了就真的分手了”，那么回头等同于浪费彼此的时间，因为很可能两人不会有更好的前途。然而，这并不意味着你不能保持良好的人际关系，并尝试着成为好朋友。这样的处理方式虽然冷静，但同时也可以避免没有必要的隔阂和冷漠。毕竟，分手不一定代表对其它所有关系都有影响。
除此之外，分手后可能会面临一些沟通难题。如果两个人之间没有做好交流的准备，或者之前存在的矛盾没有得到妥善处理，那么恢复友好关系也许就变得困难重重。重要的是要有耐心和理解，彼此开放，不要过早地跟对方产生冲突，或者习惯性地否定对方的话语，而是在探讨之后坦诚地表达自己的想法和需求，努力保持双方的平衡。
总之，在面对“冷暴力”分手后又来找你时，情况很多种多样。每个人的感受都不一样，可以在一定程度上理解对方心情，站在对方的角度思考，努力做到从容应对。不过这也需要看当事人自己是否愿意给对方再次机会、是否仍然有感情可言。无论如何，‘让过去的过去’，不要过度执着，要活在当下，好好珍惜自己的未来。
不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。
