成瘾行为属于什么心理学？成瘾行为的共同的6个特点

现在不少人出现了一些成瘾行为，比如，网络成瘾、吸食毒品成瘾、酒精成瘾等。那成瘾行为属于什么心理学？成瘾行为的共同的6个特点又是什么呢？

一、成瘾行为属于什么心理学？

成瘾行为主要和个体的行为有关，因而他属于行为主义心理学，也属于社会心理学。

二、成瘾行为的共同的6个特点

1.那些使人成瘾的东西会给人带来很大的愉悦感，当其超过正常的剂量时，人的行为会被控制；

2.成瘾行为具有很强的冲动性，令人很容易失去理智，无法控制自己的行为；

3.当所依赖的物质或活动不断增加的时候，可以出现个体所期待的一些效应；

4.成瘾行为会使人产生心理、生理依赖，一旦它被中止，会使个体出现戒断反应；

5.个体的戒断反应可以通过使用某种物质来消除，因而成瘾行为会反复出现；

6.个体的身心健康以及社会功能都可能会受到严重损害。

三、为什么人会出现成瘾行为呢？

有研究发现，成瘾与内侧前脑束愉悦回路神经元的电子反应、形态、生化功能以及突触连接的持久变化有关。因此，记忆、快乐和成瘾是密切相关的。

实际上所有的成瘾行为，其背后实质是个体的内心存在有无法被满足的需求。个体出现行为成瘾，主要是为了从成瘾行为中获得快感。因为快乐是人类生活的巨大驱动力，无论是社会还是个人，都在拼命追求快乐。

而成瘾行为中产生的快乐可能只是一种代偿。个体可能在其他方面可能无法获得满足，而那些使他出现成瘾行为的事物会让他内心获得他所需要的满足感。

比如，一个人赌博成瘾，那是因为他在沉迷赌博的时候，这种轻松、简单，又可能会赢钱的游戏，会让他感到很开心。他可以忘记现实生活中的很多烦恼，什么都不用去想。

又如，一个人吸烟成瘾，是因为烟草中的尼古丁，能刺激人的神经细胞产生多巴胺，令人愉悦。当我们吸烟的时候，就会感觉很愉快。

从中我们可以看出，成瘾行为除了人追求快乐外，还与一些特定的因素也会有关系。

比如，成瘾物质的特性，那些让人成瘾的行为可能具有娱乐性、开放性、简单性等特征，因而很受人欢迎，并且很多人觉得这是一种爱好。

而那些成瘾行为的人可能又具有冲动性的人格特质，并且他们又可能具有很大的社会压力，因而很容易做出一些不顾后果，但又能帮助他们缓解压力的事情。

刚刚我们有讲到，很多人对一些东西上瘾是因为把它们错误的当成了爱好。比如，赌博、上网等。很多人最开始觉得这是一种爱好，可以通过它来消磨时间，缓解压力。但慢慢的却越来越上瘾。

四、普通的爱好和成瘾的事物有什么区别？

爱好是一种健康的行为，对我们的身心是有益处的。而瘾虽然可能给我们带来愉快的感受，但它具有危害性，会对我们的身体、心理和社会功能等带来一定的负面影响。

因此，可以说，有危害的东西，就是瘾。

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