哈佛公开课《积极心理学》在线观看

哈佛公开课是指哈佛大学教授在互联网上向公众免费分享的讲座，其中包括了许多知名的学者的课程，让全世界学习者可以获得哈佛大学的教育资源。其中，哈佛公开课的《积极心理学》备受学生和世界各地观众的关注，成为哈佛公开课系列中的热门选项。

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从哈佛公开课《积极心理学》的角度来看，这门课程为全球各地的听众提供了深入研究积极心理学的机会，探索了积极人格、激情、情感、关系、幸福及成就等方面的理论与实践。学生们可以了解到，积极心理学是和幸福感、满足感、成就感、希望感、人际关系和社区关系等密切相关的。这些观点没有仅仅只是对哈佛学生有意义的，而是关乎全球各地人们的幸福与健康。

从能力方面来说，哈佛公开课《积极心理学》使学生能够更好地理解自己，应对困难，发现自己的优势，认识自己的动机和抱负，建立积极的社会关系。同时，人们也能够学习到积极心理学优雅发展的重要原则，如：认识和运用自己的强项、了解自己的动机、感情、物力和能力、增强体验、提升意义或目标感、建立最优解的思考方式、掌握情绪调节的基础原则，以及在社会和文化影响下的幸福感。

总的来说，哈佛公开课《积极心理学》能够给人们提供一系列的技巧和方法，在生活中获得幸福和成功。从理论上，积极心理学让人们了解到人们内在的力量和动机，启发人们去探索自己的优势和目标。从实践上，积极心理学是一种积极的心理干预，能够通过亚生态，社会文化和政策支持等方面对人们的幸福和生命质量产生重大影响。

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