身边除了恋人,提起别人都是恨,怎么回事?

吴芬  2022-09-22 10:32:44

对身边所有的人,都能在细节里看出他们对我的伤害,我承认会放大这一点,但我真的做不到谅解。

一些产生更严重矛盾的人,我心里只有恨,就像我小时候班主任告我家长那种恨,没办法不去恨我的老师。

也不希望别人告诉我,要谅解,真的做不到,我唯一能宽心的事情就是恨下去,谅解了别人就是否定了我自己。

除了我的爱人,我感受不到纯洁的爱,都是有交换条件的。

我唯一会感到不好的是,我这样是不是哪里有问题。

600-心理健康-情绪

身边除了恋人,提起别人都是恨,怎么回事?

“ 我感受不到纯洁的爱,都是有交换条件的。”你渴望得到周围人无条件的爱,厌恶有交换条件的爱,试着去想一想自己这份渴求除了在爱人那儿得到,儿时有没有被满足过呢?

长大成人的我们,每个人都有自己的边界,除了儿时父母对我们,别人没有义务给你,或者你也没有义务给别人无条件的爱。

"产生更严重矛盾的人,我心里只有恨",当你感觉受到了伤害,而又无处表达也无人理解自己的这份委屈时,唯有恨可以让你内心有力量,捍卫自己的边界,像铠甲一样保护自己不再被伤害。

就这样你渴望无条件的爱被恨包裹起来,让你内心有了力量。 “我这样是不是哪里有问题”,这只是你自我保护,也是爱自己的一种方式,有什么问题呢?!

好好爱自己,比起假装去爱不如真诚地去恨!其实当你可以真诚地表达恨时,离真正的爱也许就不远了!

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