责任心强的人都会比较焦虑吗？责任感很强的人有什么特征

责任心指的是个人对自己、他人、家庭、集体所负责任的认识、情感和信念，以及遵守规范、承担责任、履行义务的自觉态度。责任心强的人都会比较焦虑吗？研究显示，责任感强的人更容易出现普遍焦虑。这篇文章告诉你：责任感很强的人有什么特征？

一、责任心强的人都会比较焦虑吗？

责任心强的人可能会更加焦虑。日本广岛大学的吉崎·杉浦和美国佛罗里达中央大学的布莱·费斯克在研究焦虑症和强迫症的时候，将过度的责任感作为可能的共同诱因。

他们在调查问卷中通过一系列的陈述评估被试学生的责任感，比如“我必须让别人远离伤害”“我必须找到一个令人满意的解决方案”。

结果显示：被试学生的责任心越强，就越有可能出现焦虑症的症状，同时，还表现出更强烈的强迫症症状。

之所以责任心强的人会比较焦虑，可能是因为责任心强的人内心有完美主义，所以总是想要把事情完成得更好一些，这会让他们变得忧心忡忡，内心会增添很多不必要的担心、顾虑。所以责任心强的人通常会比一般人更加容易焦虑。

另外责任心强的人更容易产生自责心理，这种自责的状态会引起负面情绪，而负面情绪又会反过来加强内心的焦虑感。

二、责任感很强的人有什么特征

1、主动保护他人

责任感很强的人通常会主动去保护他人，这是因为责任感很强的人会尽力避免他人受到伤害。这体现了责任感强的人对集体所负责任的情感，他们能够在集体中自觉地承担责任、履行义务。

责任感很强的人会帮助集体中的同伴，这说明了他们对集体的认同，也表明了他们的合作态度。

比如说责任感强的人会主动地帮助身边的同事，当同事在工作中遇到处理不了的问题，责任感强的人就会站出来提供帮助；再比如责任感强的人在上班路上遇到了车祸有人受伤，那他就会停下来打电话报警、打电话叫救护车，因为他觉得“这是我的责任所在”。

2、思考解决方案

责任感很强的人会认为自己是解决问题的核心人物，认为自己要对问题负责，所以会一直思考寻找解决办法。这类人会做一些原本不属于自己职责范围内的工作，比如说完成了今天的工作之后，可能会积极地去完成那些没有分配的、没有人做的工作。

责任感很强的人之所以会受到大众的欢迎，就是因为他们会主动去思考对策、主动去想办法解决问题。在一家公司里，责任感强的员工会将集体的利益视为自己的利益。

3、内心有愧疚感

责任感很强的人在经历糟糕的事情之后，内心会产生愧疚感，他们会觉得这是自己的错，这是一种过度的责任感，会引起焦虑症状和强迫症状，会让他们陷入深深的自责和忧虑中。

研究人员认为，自责心理会带来负面情绪，而负面情绪又会强化自责心理。

责任心强的人都会比较焦虑吗？研究显示，责任心强的人通常更容易焦虑。责任感很强的人有什么特征？他们会主动保护他人，遇到问题会思考解决方案，经历糟糕事情之后内心会有愧疚感。

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