12岁孩子说自己抑郁了,为什么12岁小孩子会抑郁?

魏颖  2022-06-08 11:17:27

大部分家长都未曾想过孩子也会得抑郁症,直到被确诊的那一天才选择相信。国民心理调查报告发现,20%以上的青少年被检查出抑郁症。如果你身边12岁孩子说自己抑郁了,请不要太惊讶。明明现在的物质条件那么丰富,为什么12岁小孩子还会抑郁呢?这篇文章告诉你原因。

225-600-心理健康

12岁孩子说自己抑郁了,为什么12岁小孩子会抑郁?

1、家庭环境影响

心理学研究表明,从小生长在不良的家庭环境当中的孩子,患抑郁症的几率会更大。

家庭教养方式分为民主型、纵容型、控制型和忽视型。研究表明,这4类教养方式只有民主型教养方式是值得推荐的,其他的教养方式或多或少会给孩子带来一定的负面影响。

控制型的家长总是要求孩子按照自己的想法来做事情,不考虑孩子的感受,导致孩子长期处于家长的压迫之下,缺少自信心。

纵容型的家长总是帮助孩子承担事情的后果,导致孩子以自我为中心,抗压能力弱,很容易在学校的同伴交往中受挫。

忽视型的家长对孩子缺少关注,总是忽视孩子,缺乏对孩子的照顾,容易让孩子缺少安全感,自尊心过于低下。

如果你的教养方式是控制型跟忽视型,孩子会很容易形成“我不够好,我不值得被爱”的负性核心信念,陷入到抑郁情绪之中。

2、遗传影响

研究表明,抑郁症具有遗传易感性。家族有人患有抑郁症,孩子得抑郁症的比例相对来说也会增加。但并不意味着家里有人抑郁,孩子一定会抑郁。

因为患有抑郁症的人情绪长期低落,很难看到生活中积极的一面,如果长期跟患有抑郁症的人生活在一起,孩子的情绪容易耗竭。

3、生理变化

抑郁症跟大脑的介质水平变化有关。如果大脑的神经介质发生了变异,孩子的情绪也会发生变化,抑郁就会慢慢的出现。

4、自我认知混乱

12岁的孩子刚步入青春期,面临自我同一性的混乱。他会尝试把与自己有关的各方面结合起来,形成对自己的统一认知。比如:我是谁?我要做什么样的工作?我要成为什么样的人?

如果孩子缺少目标与规划,不知道自己的未来在哪里,不知道怎么去寻找答案,他会很迷茫,找不到自己的存在价值,甚至会因此抑郁。

5、创伤事件

如果孩子童年经历了一些创伤事件,或者在成长的过程中突然面临一些压力事件,自己无力应对,情绪没有得到合理宣泄,在进入到敏感多思的青春期后,孩子会容易陷入到抑郁情绪之中。

比如孩子童年被霸凌,被性侵,进入到青春期后被孤立等事件,都可能会导致孩子抑郁。我们的负性情绪往往跟压力有关,当压力超出我们能承受的范围时,我们的情绪会崩溃。

6、消极的思维模式

患有抑郁症的人看待事情很消极,他倾向于把失败归结于自己不够好,把成功归结于偶然。总是沉浸在过去的错误中,无法自拔。尤其对于青春期的孩子来说,他们虽然生理特征跟成年人发展的差不多,但心理成熟度远远不如成年人,想要独立却又无法做到独立。家长需要引导孩子用成长型思维看待生活中的挫折,告诉孩子即使失败了,也不意味着他没有价值。

有的时候我们会碰到12岁孩子说自己抑郁了,为什么12岁小孩子会抑郁?主要有以下6点原因:家庭环境影响;遗传影响;生理变化;自我认知混乱;创伤事件;消极的思维模式。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试推荐
儿童时间管理能力测试!
共32题
免费
去测试
测一测你的孩子像《西游记》里的谁?
共32题
免费
去测试
测试限时免费 100+
你可能在无意中PUA自己的孩子?测一测你对孩子的控制欲!
共18题
3451 人
¥9.9
测一测你是合格的父母吗?
共20题
4571 人
¥9.9
测一测你的家庭环境能否养出优秀的孩子
共20题
26341 人
¥9.9
测一测您的孩子有黑马潜质吗?
共18题
3412 人
¥9.9
测一测孩子玩手机真的上瘾了吗?
共18题
30456 人
¥9.9
父母管教类型评估!你是什么类型的父母测试
共15题
5670 人
¥9.9
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
情感 亲密关系
人际 沟通合作
性格 真实自我
趣味 时空自我
健康 抑郁情绪
更多 全部评测
家庭教育书籍专业解读
从心理学的角度解读《人性的弱点》
¥0.9
点击试听
《突围原生家庭》解读
¥9.9
点击试听
《自信社交:告别社交焦虑》解读
¥9.9
点击试听
《情绪,请开门》
¥9.9
点击试听
相关文章
三十岁宝妈找什么工作?三十几岁的宝妈能做什么工作
讨厌自己母亲的言行,讨厌自己的母亲不想跟她说话
父母不在孩子身边好吗?父母不在孩子身边对孩子有什么影响
工作了父母还管的很多,母亲总是喜欢掌控我所有事情
我妈老爱乱动我的东西,我妈总是乱动我东西什么都找不到