被讨厌的勇气多少页

被讨厌的勇气》是日本心理学家岸见一郎和哲学家古贺史健合著的一本畅销书，讲述了“自我价值”的概念以及实现自我实现的方法，这本书也被誉为“自我心理学之父”阿德勒的现代版。

被讨厌的勇气多少页

但是，许多人看到这本书的标题，可能会有所疑惑，为什么要有“被讨厌”的勇气？这个问题，可以从多个角度进行分析。

一、 接受自己的不完美

许多人害怕被别人讨厌，因为他们觉得自己必须表现得完美无缺，才能得到别人的认可和爱。但是，这种想法是错误的，因为完美是不存在的，每个人都有自己的缺点和不足之处。如果你一直试图掩盖自己的缺点，你就会感到非常疲惫和紧张，这样的状态很难让你真正地享受生活。

相反，如果你能够接受自己的不完美，你就会感到轻松和自在。你可以放下心中的包袱，展示真实的自己，这样别人也会更加喜欢你，因为你是一个真实的人，而不是一个假装完美的人。

二、 勇敢地表达自己的意见

许多人害怕被别人讨厌，因为他们担心自己的意见会引起争议或者冲突。但是，如果你总是顺从别人的意见，你就会感到自己失去了自我。你的生活会变得乏味和无趣，因为你没有机会表达自己的看法和想法。

相反，如果你勇敢地表达自己的意见，你就会感到自己有了存在感和价值感。你可以与别人进行深入的交流和讨论，从中获得更多的启示和思考。即使你的意见与别人不同，你也不必担心被讨厌，因为每个人都有自己的看法和观点，这是一件很正常的事情。

三、 不要过分在意别人的评价

许多人害怕被别人讨厌，因为他们太过在意别人的评价。他们希望自己得到别人的认可和赞扬，而对于别人的批评和负面评价则感到非常难受和痛苦。

但是，如果你过分在意别人的评价，你就会变得非常脆弱和敏感。你的情绪会受到别人的影响，你的自信心和自尊心也会受到打击。相反，如果你不过分在意别人的评价，你就会感到更加自在和自由。你可以坦然面对别人的批评和负面评价，从中吸取有用的反馈和建议，同时也不会因此而失去自信和自尊。

综上所述，《被讨厌的勇气》是一本非常有价值的书籍，它告诉我们，要想实现自我实现，我们需要勇气去接受自己的不完美，勇敢地表达自己的意见，以及不过分在意别人的评价。如果我们能够做到这些，我们就会成为一个更加自信和自在的人，享受更加精彩的人生。

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