给小孩立规矩不执行怎么办？如何与孩子制定规矩才能有效执行

从孩子的角度说，孩子是需要父母给自己设置一定的规则的，孩子也在寻找规则或限制。如果给小孩立规矩不执行怎么办？如何与孩子制定规矩才能有效执行？

给小孩立规矩不执行怎么办？

父母为了警告孩子必须遵守规则，或者引起孩子重视，通常会告诉孩子，你不要做某事，否则会怎么样，比如：

你不要睡懒觉，不然你会迟到；

你不要大吵大闹，不然你会被赶出图书馆；

你不要每天在学习上偷懒，不然你长大了只能去捡垃圾；

……

孩子能听懂这些规则吗？

心理学上有一个著名的白熊实验，就是我们对自己的大脑发出不要去想大白熊的指令时，我们的大脑中却出现了大白熊。

从表面上看，我们上面所说的那些话是在与意识对话，事实上，我们说的每一句话同时也是在与我们的潜意识对话，这一点我们通常难以觉察。潜意识与意识不同，潜意识的特点之一就是没有逻辑。

在白熊实验中，由于潜意识不断接收“白熊”的信息，每一次说不要想就等于对潜意识进行了一次强化。

而意识则接收到了否定的逻辑，试图压制潜意识，此时就会形成一股对抗的力量。但由于在对抗时会消耗大量的意志力，意志力逐渐松懈下来之后，潜意识占了上风。

这就是在发出禁止的指令时头脑中却偏偏出现禁止内容的原因。所以我们不要孩子孩子睡懒觉，孩子接收到的是睡懒觉的信息，做出睡懒觉的行为。

因此，我们给孩子制定规则时，尽量用“如果你做到A，你就会得到B”，这样的语句，这里的B不是物质奖励，而是指孩子可以获得的能力、健康等资源。

例如：

如果你早点起床，你就能好好享受早餐；

如果你安安静静的，你就可以借阅自己最喜欢的那本书；

如果你好好学习，将来就会很有出息。

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