自我效能感的最早提出者

自我效能感的最早提出者

自我效能感是指个体对于自己能否胜任特定任务的信念程度。这种信念是受到过去的经验、学习和社会影响的影响。自我效能感几乎影响了每个人的生活，包括他们的职业、学术和社交生活。那么，自我效能感最早提出者是谁呢？

自我效能感的最早提出者是加拿大心理学家阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）。他是现代社会认知理论的开创者之一，在20世纪60年代初的工作中提出了自我效能感的概念。自那以后，它已成为心理学、教育学和社会学方向中一个有影响力的概念。

从心理学角度来看，班杜拉将自我效能感定义为个体对自己能够在特定任务中取得成功的信念。他认为，通过观察别人并模仿其他人的行为，个体可以提高自己的自我效能感。此外，班杜拉还提出了“增强自我效能感”的方法，包括自我评估和看自己的成功经验。

从教育学角度来看，自我效能感对学生的学术表现有着重要的影响。一些研究表明，学生的自我效能感越高，他们在学术方面的成就就越高。此外，这种信念还可以帮助学生克服学习上的障碍，如记忆困难、注意力不集中等。

从社会学角度来看，自我效能感对于工作场所和职业生涯的发展也有重要的影响。个体对自己的能力越有信心，他们在工作中的绩效就越好。此外，自我效能感还能够影响个体在职业生涯中的决策和自我管理能力。

现代社会认知理论的奠基者阿尔伯特·班杜拉通过提出自我效能感的概念丰富了心理学、教育学和社会学的理论框架。从不同的角度来看，自我效能感对于个体的生活都有很大的影响。因此，增强自我效能感可以帮助个体在不同的领域中取得更好的成就。

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