晚上的决定往往都是错误的

小希  2024-01-23 17:23:45

晚上,是一天中让人放松心情、享受人生的时光。但在好不容易放松下来的心情里,难免有冲动、有放纵,常常会做出一些错误的决定。

晚上的决定往往都是错误的

晚上的决定往往都是错误的

从心理学角度来看,晚上的人们更容易有消极情绪,比如疲劳、失眠等,这会导致决策能力下降,做出的决策质量也随之降低。同时,晚上的环境往往是相对安静、没什么事情可做的,这时候会让人感到无聊、寂寞,进而导致冲动购物、沉迷游戏等不良行为。

另一方面,晚上的人们也更容易受到周围人的影响,特别是在社交场合。一旦有了谈话、饮酒或聚会等行为,就更容易做出轻率的决定,而这些决定往往是容易破坏早已制定的计划。

而从生物学角度来看,人类的身体也适应了夜晚的暗环境,身体细胞的代谢率下降,认知能力也逐渐降低。综合这些因素,导致晚上的人往往缺乏良好的判断力和专注力,进而很容易做出错误的决策。

最典型的例子就是夜间驾车。夜间环境复杂,交通流量不断,车辆灯光混杂,这些都会影响司机的视线和反应时间,以及判断能力。而根据数据显示,大多数的车祸事故都是发生在晚上。

因此,我们需要认识到这个问题,并在做出决定时考虑到这些影响,或者尽可能避免在晚上做出重要的决策。同时,在晚上,我们也应该更加注意自己的情绪和行为,避免冲动、鲁莽的行动。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试推荐
你也有容貌焦虑吗?体像关注度评估!
共22题
免费
去测试
测一测你2023年脱单的可能性(单身进)!
共14题
免费
去测试
测试限时免费 100+
测一测你的性格有多冷?
共5题
18973 人
免费
测一测你是哪种交际类型!
共20题
2333 人
免费
测一测你的沟通模式合理吗?
共40题
34560 人
¥9.9
从朋友圈风格,测测你的性格关键词!
共1题
34566 人
免费
不开心时,测测最适合你的解压方式是什么?
共5题
25667 人
免费
测一测你有社交牛逼症吗?
共10题
321 人
免费
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
情感 亲密关系
人际 沟通合作
性格 真实自我
趣味 时空自我
健康 抑郁情绪
更多 全部评测
婚恋情感书籍专业解读
从心理学的角度解读《人性的弱点》
¥0.9
点击试听
《突围原生家庭》解读
¥9.9
点击试听
《自信社交:告别社交焦虑》解读
¥9.9
点击试听
《情绪,请开门》
¥9.9
点击试听
相关文章
男朋友吵架生气打自己,一吵架男朋友就会打自己
如何让男朋友主动提出分手?如何让男朋友主动提分手
跟男朋友异就代表结束吗?跟男朋友异地了很难过
男朋友事业不好后就不理我了,男朋友事业不顺怎么办
男友说我不是他的理想型女生,一个男生说你不是他的理想型