为什么越临近考试越想玩
作为学生，我们都曾经历过在考试临近的时候，却浑身没有一点学习的欲望，反倒想要玩游戏、逛街、看电影等。这种情况在学生中普遍存在，那么造成这种现象的原因是什么呢？下面将从心理、生理和环境三个角度来进行分析。
为什么越临近考试越想玩
心理角度：
1、焦虑心理
考试前的压力和紧张会让我们的焦虑心理逐渐升级，产生一种逃避的冲动，从而想要找到一种方式来缓解焦虑。玩游戏或参与其他有趣的活动可以让我们暂时忘记考试的压力，这样一来就能够缓解焦虑，也就成为了逃脱现实的一种方式。
2、享乐主义
人天生就有享乐主义的倾向，总是喜欢追求快乐和快感。在面对考试的严峻形势时，人们自然而然地会想要做一些有趣的事情来获得快感与满足。
生理角度：
1、疲劳程度
长时间的学习会让眼睛干涩、颈椎酸痛、身体乏力，这些症状都会导致身体和大脑的疲劳，自然而然地就会想要休息和放松。玩游戏可以让我们获得短暂的兴奋，帮助我们缓解疲劳和恢复精神。
2、大脑疲惫
长时间的学习，尤其是复习枯燥的知识点，会让大脑感到非常疲惫。此时，我们需要给大脑提供一些新鲜的事物刺激，让它得到充分的放松和休息。游戏、电影等娱乐形态能够提供这种新鲜的刺激，帮助我们释放大脑的压力和疲惫。
环境角度：
1、社交压力
在学校中，同学之间的竞争是很强烈的，每个人都希望能够在考试中取得好成绩。但在这种情况下，当同班同学把全部时间都用来学习时，我们也会产生类似的学习压力和紧张感，但同时也会感到无处释放压力。这时，和朋友出去旅游、看电影或玩游戏就成为了缓解这种压力和放松的一种方式。
2、学习环境
学校、教室都是我们长期学习的环境，时间长了自然使我们对这些学习环境产生厌烦感。所以，有时换一个不同的学习环境或参加一些不同的活动，可以给我们带来新鲜感和乐趣，同时也可以提高一些学习积极性。
综上所述，越临近考试越想玩的原因很复杂，既有心理原因，也有生理和环境原因。我们可以通过采取一些方法来缓解这种情况，比如制定自己的学习计划、调整学习环境、参加适度的娱乐活动等。只有这样，我们才能在考试中取得好成绩。
不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。
