越放纵越焦虑越迷茫

在人生的道路上，我们都有过放纵自己的时候，像是一只没有拴绳的小狗，似乎想做什么就做什么，想说什么就说什么，没有任何拘束与约束。这种状态可能会让我们暂时感到自由自在和放松，但却常常会带来后果，让人越来越焦虑和迷茫。

越放纵越焦虑越迷茫

一、放纵会导致自控力下降

人的大脑对于快感和刺激有着天然的渴求，当我们接连获得了一些快感和刺激时，是很难自我控制和克制自己去做更为理性和果断的事情的。这是因为这些快感和刺激会导致我们大脑中荷尔蒙的分泌，让我们进入一种感性的状态，而不是理性的状态。所以，频繁的放纵自己会导致我们的自控力下降，让人难以应对重要决策和问题，产生焦虑和迷茫。

二、放纵会消磨斗志和毅力

当我们追求一些长期的目标和计划时，需要付出很多时间、精力和努力，需要保持持久的毅力和斗志。然而，如果我们一直放纵自己，即便是在追求某个目标时也会变得懈怠和敷衍。这会让我们的斗志和毅力消磨殆尽，无法坚持去完成长期的计划和目标，从而产生焦虑和迷茫。

三、放纵会降低幸福感和自我满足度

放纵常常会让我们瞬间获得快感和满足感，但是这种短暂的快感和满足感却很难带来长久的幸福感和自我满足度。如果我们只是追求短暂的快感和满足感，而不是长期的自我实现和成就感，那么我们会发现自己无法获得真正的幸福和满足，反而会产生焦虑和迷茫。

四、要避免放纵，建立积极的习惯

毫无疑问，放纵会让我们的人生产生巨大的阻碍和负面影响。为了避免焦虑和迷茫的产生，我们需要慢慢建立积极的生活习惯和规律，形成自己的品质和优势，努力去实现自己的梦想和目标，提升自己的人格和能力，并逐步跳出放纵的陷阱，让自己变得更自信和坚强。

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