一个人成功需要具备什么条件？第一步，走出舒适区

许多人渴望成功，但因为对舒适的贪恋，以及对挫折的畏惧，所以不愿意走出舒适区。但不走出舒适区，就无法被挫折磨练。铁要百炼方能成钢，人也要历经磨难才能成才。所以，成功的第一步就是，走出舒适区。

我有个朋友的姐姐，早早就结婚了，因为有老公挣钱养家，所以过上了不用上班，衣食无忧的生活。她开开心心地玩了几年，每天不是晒吃的，就是晒玩的，就在我们以为她会一直这么玩下去的时候，她突然说她要出来上班了。我们都以为她是开玩笑的，在家里待着不清闲，出来找罪受？可没想到她竟然说到做到，没几天就找到了一份工作，并踏踏实实地做了起来。据说过了一段时间，还升职了，成了一个部门经理。

虽说这个案例中的成功，只是一个小小的成功，但也体现了这个姐姐不甘沉寂，追求自我实现的精神。如果她选择一直不出来工作，我们可以预想，她将会越来越与社会脱节，到时候想出来工作都难了。另外，每天待在家里只靠老公的收入生活，老公难免会有怨言，这就可能会导致争吵，甚至为婚姻埋下隐患。

蜕皮效应，是心理学上的一个概念，说的是每个人都有一定的安全区，如果你想要突破自己，就必须要跨出这个安全区，去接受挑战，这样才能可能实现自我的超越。

网上曾有个段子，说的是一个母亲劝自己的孩子：

 “离开舒适圈！”

“这么舒适我为啥要离开？”

“慵懒和邋遢是不对的！”

“不对为什么这么舒适呢？”

“这种快乐是短暂的！”

“那我一直躺着不就行了吗？”

段子当然只是图一乐的，如果我们长期待在舒适圈不出来，就会固步自封，导致自己逐渐荒废，并逐渐被社会抛弃。可能短期内看不出有什么后果，但长期以往，终将会让自己的人生变成一团糟。

可正如段子所说，舒适圈这么舒适，哪能说走出就走出呢？下面便列出几个方法，帮助大家更好地走出舒适圈。

1、多和身边奋斗的人打交道

每个人的身边，都不乏有特别努力的人，这些人正是走出舒适圈的践行者。他们用自己的努力，在改写着自己的人生。我们与其多交流、多沟通，就很容易受到其正能量的鼓舞，进而产生想要向上的奋斗之心，自然而然地就会自己走出舒适圈；

2、做点与平时习惯不一致的行为

我们可以做一些，自己平时不会做的行为。例如今天去一家没去过的餐馆，或是改变自己上下班的路线。这样会刺激我们的大脑，给我们一种不舒适的感觉。如果对这种不舒适感渐渐习惯，对我们走出舒适圈，也是一种极大的助力。

3、回想下自己从前的理想

每个人都曾有过理想，但往往在生活中被磨灭了。当我们浑浑噩噩，不知前路的时候，不妨试着回忆下当年的理想，当年的豪言壮志。或许这种回忆，能调动我们内心中的渴望，从而给我们走出舒适区的力量。

走出舒适区，褪下“懒惰”的外壳，去迎接挑战，改变自己的人生吧！

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