内啡肽过量的危害

内啡肽（Endorphin）是一种生物活性肽，与人体的疼痛调节、食欲、情绪等生理和心理作用密切相关。人们常把内啡肽称为“天然的快乐药”，因为它能够使人感到快乐和幸福。然而，如果内啡肽分泌过多，也会给人体健康带来危害。

内啡肽过量的危害

一、失眠

内啡肽血浆水平增高与天然睡眠有关，内啡肽会抑制脑干的神经元的活性，导致病人产生昼间困倦和夜间失眠。

二、精神障碍

神经内啡肽系统的高活性与发生抑郁症等精神障碍有关。外源性内啡肽能抑制机体免疫功能，且内啡肽的释放增加会导致机体患细胞病毒和细菌感染的风险增加。

三、药物成瘾

内啡肽和药物成瘾相关，因为许多药物都会刺激人体内啡肽的释放。这些药物包括可卡因、海洛因、大麻、乙酰海洛因、吗啡、解离藥等。

四、神经病变

内啡肽是一种神经调节肽，它不仅会影响中枢神经系统，也会产生外周神经系统效应，参与痛觉传导。神经内啡肽的高浓度与神经病变有关。

在本文中，我们讨论了内啡肽过量的危害，它们包括失眠、精神障碍、药物成瘾和神经病变。因此，我们应该注意避免内啡肽过量，控制饮食、保持良好的生活习惯和心态，预防潜在的问题。

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