自我封闭的人有何表现？封闭自己的人都是什么人

在我们当今社会中，有这样一群人，他们自我封闭，也就是说把自己和外界进行隔绝，不与人交流，那么自我封闭的人有何表现？封闭自己的人都是什么人？相信这些问题的答案，很多人并不了解，所以接下来我们会讨论，自我封闭的人有何表现？封闭自己的人都是什么人？

一、自我封闭的人有何表现？ 

1、没有目标的无意义感

一般而言，自我封闭的人，每天除了睡觉、吃饭、发呆、看电视、打游戏，就没有其它业余活动了。

所以，他们的生活充斥了无意义感，这就导致他们宛如游魂一样，然后继续周而复始这样生活。

2、不喜社交

有些人性格比较内向，或者内心比较脆弱敏感，曾经在人际交往中，因为他人的言论或者行为受伤了，于是干脆躲在家中不出来。

例如，老师要求他在课堂上背诵课文，但是他却背的磕磕巴巴，然后被老师责难；或者在家庭聚会上遭到父母公开的责骂。

这些负面事件会让他对人际关系害怕，即便他再孤独，他也不会和别人进行社交。

3、容易羞愧自责

一直自我封闭，与外界保持隔绝，并不能让自我封闭的人感到开心，相反会让他们对于无法实现理想自我、回避现实生活的行为，感到无比羞愧和自责。

同时，又因为这种负面情绪过于强烈，总觉得别人在责怪自己，导致他们更加无法踏出迈向外界的那一步。

4、比较消极

有些人因为过往的心理创伤，导致他们对生活感到很消极，完全提不起精神和活力，因此他们会觉得继续维持这样自我封闭的状态是不错的。

二、封闭自己的人都是什么人？

1、高敏感的人

高敏感的人的显著特征就是很敏感，哪怕事情再小，甚至对于他人来说，完全不值得一提，但在他们眼中就是一件大事，然后就会有异于常人的反应。

这就让一般人感到非常不解或者说不能接受，于是高敏感的人为了不被他人用异样的眼光看自己，会选择封闭自己，不与他人接触。

2、社恐的人

有些人性格比较内向，在和他人的交往中，会感到非常焦虑、害怕，不能很好地处理人际关系，而且他们更关注自己的内心世界，所以他们就会选择自我封闭，不与他人交流。

3、心理有依恋创伤的人

依赖是人的本能之一。

但如果在一个人的成长过程中，依赖他人的体验是很负面，很痛苦的话，就会严重影响这个人的依赖能力。

也就是说，当一个人总是去向不合适的人索取依赖，然后继续获得受伤的体验时，那么ta最终会感到绝望，心理逐渐形成依恋创伤，并强迫自己进入独立的状态。

例如，当一个人受伤时，向父母倾诉，父母没有及时安慰ta，而是选择责骂ta；当ta难过的时候，找朋友倾诉，朋友却完全不当一回事，敷衍对待ta。

那么这些糟糕的经历会让ta认为外界是危险的，是恐怖的，只有自己一个人才是安全的，所以就会强迫自己进行自我封闭。

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