老公冷战分居不沟通怎么办？对付老公冷战的绝招

相爱的两个人走进婚姻殿堂时，都以为可以一直幸福下去，但是结婚后，有些夫妻开始为生活的各种琐事争吵，吵完架后还会冷战，甚至分居，不愿意在一起相处。吵架后选择冷战分居的男士居多，那么老公冷战分居不沟通怎么办？对付老公冷战的绝招了解一下。

一、老公冷战分居不沟通

很多婚姻专家都把冷战分居看作是婚姻破裂的迹象，冷战分居绝不是两个人一两次争吵就出现的，而是在无数次激烈的争吵后，慢慢产生的。

当发生分歧矛盾时，夫妻双方一开始可能会想进行沟通，但是有一方总是做不到另一方的要求，很容易招来批评。

比如妻子让老公帮忙买个生活用品，老公一再拖延，没有做到，妻子在失望中就会变得愤怒，继而批评老公：“一点小事都做不好，要你有什么用。”

老公觉得自己的人格被否定了，受到妻子的鄙视，可能会进行辩解。

在情绪之下的辩解很容易让妻子误以为在责备自己。比如老公辩解到：“我工作太忙，实在是不记得了。你就不能自己去买吗？”妻子马上就感受到老公在指责自己没做好，于是开始相互指责。

争吵到一定的程度，夫妻中的一方，很可能是老公，觉得这样吵下去没有意义，没办法跟眼前这个不讲道理的人争输赢，就会选择冷战，不吵了，离开现场，让问题不了了之。

如果夫妻双方经常一见面就争吵，一方为了回避问题就会选择分居，眼不见心不烦。冷战分居就是逃避问题，害怕争吵之后的无奈选择。

二、对付老公冷战的绝招

1、主动进行感情修复尝试

冷战分居后，不要以为老公会后悔自己的决定，分居几天就会回来，并且会迁就你。男人往往理性多于感性，喜欢坚持对错，他认为自己没有错，就绝对不会低头。你要意识到主动沟通的一方并不是就输了。在夫妻生活中，应该更看重感情而不是输赢。

你可以主动和老公进行沟通，态度要温和，甚至可以主动道歉，不要让对方以为你是找他吵架的。你可以这样说：“我不该遇到问题就批评你，我希望我们回到原来幸福快乐的状态，我们一起想办法解决这个问题吧。”

当你提出修复两个人的感情，如果老公还想要和你继续生活下去，他就会参与进来，和你一起寻找修复感情的方法。

2、创造温馨，表达关心

如果你主动进行感情修复尝试，老公还是比较冷淡，不愿意结束分居的状态，那么你可以多创造一些温馨的场面。

给他做他爱吃的菜，经常关心他，照顾他的饮食起居，慢慢接近他，甚至可以适当地撒娇、耍赖，去融化他内心的坚冰。

3、进行一次深入的沟通

夫妻冷战分居之后，想要改变这种僵持的状态，深入沟通是必须的。并不是你主动说：“老公，我不想跟你分居了，你回家吧。”然后你们的矛盾就能放下了。只有从心里解决这个问题，并且找到今后正确处理矛盾的方法，你们才有可能和好如初，并且减少争吵。

在双方都比较冷静的时候，找一个特别的时间，选择一个比较有意义的地方，比如安静地公园，你们约好经常去的餐厅等等，进行一次深入的沟通。

夫妻双方放下烦恼和争吵，不说让彼此不愉快的话，只谈论你们心中的真实感受，谈论你们如何改进关系，无条件地向对方表示支持和关怀，如果能做到这一点，修复感情就不成问题。

4、约定解决矛盾的方式

老公不愿结束分居冷战，多半是害怕两个人和好没几天又会开始争吵，一旦争吵那些烦人的记忆就会全部被唤起，于是本能地认为还是躲着你比较好。只有你们对于将来如何解决矛盾，达成一致意见，双方都认可这种方式，将来才不会继续争吵、冷战。

有一对夫妻经常争吵，双方商议之后，定下家庭和平公约：

一是夫妻双方尽量谦让，允许彼此有不同的意见；

二是沟通问题时，不要大声说话，声音要温和；

三是如果一方控制不住自己的情绪，应该暂时离开现场；

四是发生争吵时，如果一方喊停，另一方就要停止说话，并且互相拥抱；

五是解决问题时，双方都尽量做出自己能接受的最大的让步；

六是夫妻彼此向对方表达爱。

他们做了约定之后，夫妻的生活变得比以前和谐多了。

以上就是对付老公冷战的绝招，如果你做了很多尝试，老公依然冷战分居不沟通怎么办？那么说明你们的婚姻岌岌可危了，你需要重新审视你们的感情。两个完全独立的个人，从小生活在不同的环境，生活习惯也不相同，走到一起需要不断磨合，只有学会如何正确处理矛盾，幸福才会长长久久。

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