个体心理学书籍推荐！三本优质好书帮你过好人生

心理学中有很多流派，比如说行为主义心理学、格式塔心理学等等。其中奥地利心理学家阿德勒创立的个体心理学，以独特的“自卑感”和“创造性自我”为中心，并强调“社会意识”而在心理学世界中独树一帜。其中的一些概念，如创造性自我、追求优越、自卑与补偿、生活风格等，都为心理学世界的搭建添了砖、加了瓦。下面我们便推荐基本个体心理学有关书籍，来让大家更好地了解这个奇妙的心理学领域。

1、《自卑与超越》，作者：阿尔弗雷德·阿德勒

提到个体心理学，就不能不提到这本个体心理学的巨作。它是个体心理学的创始人阿德勒的代表作，这本书告诉我们，想要真正地理解一个人，就要追溯到他的过去，他过去的遭遇和精力，极大的影响了他当下的生活状态。

此外，本书中关于自卑的看法，也让人重新认识了这个消极的情绪。本书提到，自卑并不可怕，只要我们愿意去面对自己的自卑，并且勇于克服困难超越自我，那么自卑不仅不会危害到我们，还会给我提供前行的动力。

2、《被讨厌的勇气》，作者：岸见一郎，古贺史健

被讨厌的勇气，并不是指我们要去吸引别人的讨厌，而是当我们心中有所追求时，即便这个追求为人所讨厌，我们也要拥有面对他人讨厌继续向前的勇气，这就是被讨厌的勇气的真谛。这本基于阿德勒思想写作而成的书，用深入浅出的文字告诉我们，我们的一切都是自己的选择，我们可以通过我们的双手，去改写我们的人生。只要我们愿意面对自己，接纳自己，我们随时都可以拥有幸福。

这本书既有丰富的知识内容，又令人读起来毫不滞涩，是一部不可多得的心灵作品。只要我们愿意花心思去研读这本书，相信我们的人生必然会过的更加幸福和有意义。

3、《儿童教育心理学》，作者：阿尔弗雷德·阿德勒

这是一本指导父母们如何更好地教育孩子的实用好书，书中用了不少的例子向读者们展示出一个道理：人的人格结构形成于童年期，要解决一个人的心理问题就必须从他的童年着手。

这本书还告诉了读者，关于孩子所展示出来的问题行为，比如说叛逆、自卑、自大等，家长们不能只把目光放在问题行为本身，还要在孩子的过去生活中找出引发这些问题行为的真正原因。只有找到了这些真正原因，孩子的问题行为才能被真正解决，否则只是治标不治本，即便暂时抑制了孩子的问题行为，这些问题行为也终究会复发。

以上三本书，就是有关个体心理学的优质好书。如果对于个体心理学感兴趣的话，大家就可以找来读一读。相信只要认真读了这几本书，并对其中的一些说法进行深刻地思考，那么自己的人生必然会因此而获益。

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