崩溃这种心理状态很多人都会有，因为生活学习上的重压，情绪上的失控，社会和家庭的影响等等都会造成心理崩溃。

但崩溃是一个逐渐的过程，每个人都有一个心理防线，当压力和情绪的程度到达一定自己无法承受的程度时，就会造成心理崩溃。但崩溃也有程度之分，轻则哭泣压抑无法言说，重则自残自杀。