​如果你在感情里特别依赖对方，希望对方帮助你解决你面对的所有问题，觉得必须依赖对方才能够活下去，那么，你可能陷入了“巨婴思维”之中，你没有把自己当成一个成熟独立的大人。

​最近抖音上有一个“王宝钏挖野菜”的梗非常火。而这个梗通常被用来警示自己：不要太过恋爱脑，否则会陷入到悲惨的境地。

过度依赖一个人是潜意识里对他人的控制。其根源是缺乏信心和安全感，由于自身缺乏信心和安全感，我们无论什么事都想要依靠别人，想要通过依赖他人来完成对他人的控制，而这种控制感会弥补我们内心的自信和安全感。这种依靠的形成并非一朝一夕，而是源于我们的童年时期，我们经常需要依靠自己的父母，而过于依赖也会形成一种负性的依恋关系。而长期以来的这种依赖模式会延续到我们的成年，并持续的影响到我们的一生。

依赖心理产生的原因主要有以下两种：1、家庭教育失当容易引起依赖心理。人性是有弱点的，尤其在孩子身上，总是害怕承担责任、愿意受到保护、贪图安逸等。有些家长在教育孩子的过程中，不注重培养孩子的独立性，只是一味地教育孩子要听话、学乖，让孩子服从自己的安排，从而缺乏主见，养成依赖心理。2、自卑心理的人往往会产生依赖心理。有些人从小就心理自卑，总觉得自己不如别人，在人际交往中习惯不自觉地依赖别人，将自己放在配角的位置，心甘情愿接受别人的支配。