​你有没有这样的体验，有时候，你会感觉自己经历的事情，好像之前发生过，有一种似曾相识的感觉。这种现象被称作“海马效应”。这种现象是一种认知判断，是一种很正常的生理现象。你会产生熟悉感，是因为你潜意识里曾经幻想过，所以你会有种莫名的熟悉。

似曾相识的感觉是海马效应，也称为既视感、即视现象。