​心理学上投射测验的五种方法分别是联想法、构造法、绘画法、完成法和逆境对话法。1、联想法实验人员给被试提供具体的刺激，比如文字、图片、然后让被试进行联想，并让被试说出联想的内容，比如罗夏墨迹测验就是联想法的投射测验。2、构造法实验人员给被试提供一张图片，并要求被试讲述一段包含了过去、现在、未来的故事。