青春期的孩子,脾气暴躁易怒,家长应该怎么去引导处理?

你家孩子是一点就炸的脾气吗?明明之前很听话,现在却像是变了个人。最近有家长跟我说,他的孩子脾气大的根本管不了,没说几句就是大吼大叫,还不能跟他吵,一吵他就要摔门,就要离家出走。其实青春期都这样,孩子心里感觉憋着一股气,想找地方释放,那很多家长搞不懂,就自己主动撞上去了。这种情况家长要如何应对呢?我的建议是,打开你的心,闭上你的嘴。青春期孩子暴躁的情绪,大部分都是生理性的,有科学依据的研究显示,孩子到了青春期,他的情绪大脑已经发育成熟,他的情绪会非常丰富多变,对事物的感知也会很敏感。可问题是,负责理性和控制的大脑区域,要在25岁的时候,才能发育完成,所以这个时期的孩子,往往控制不住冲动和情绪,开心的时候特别开心,愤怒的时候又特别愤怒。那怎么办呢?既然孩子还不能自己控制,那家长就去帮助孩子控制,比如孩子闹情绪了,你把他的情绪说出来,当你说出的那一刻,就相当于唤醒了孩子的理性脑,他只要有了这份觉察,那他的情绪很快就可以好。你经常这么操作,那孩子的情绪管理会越来越好,而且因为这种情感上的共鸣,你们的关系也会越来越好。前提是你的心一定要打开,要去理解包容孩子,千万别孩子一发火,你也跟着发火,那孩子只会越来越暴躁,如果你还动不动就唠叨、说教,情况只会更差。

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