在感情里，如何做到不患得患失，保持好心态?

在恋爱里唯唯诺诺的人，通常是因为缺乏安全感，

所以ta们总会试图，从对方身上得到反馈，来证明自己是安全的，是被爱的，

但安全感从来不是别人给的，而是自己给自己的，那要怎么做呢？

第一，自己看得起自己，也要让对方看得起你自己，简单来说就是，

丰富自己的阅历，做到宠辱不惊，不要因为对方的一点甜头，

就感动得不行，然后加倍奉还回去。我们要知道，有人对我们好，

是因为我们身上，有他想要的东西，所以别人对你的好你就接着，

并让对方觉得你配得上这份好，而且你值得拥有更好的，这才是健康的恋爱相处状态。

第二，做好自己，别被所谓的身份给固定住，否则你就会不由自主的，

想要做一些事，来迎合这个标签。比如很多人会觉得，女人就必须在家带孩子，

男人就必须赚钱养家，所以要敢于说不，你要让对方明白一件事，

我和你过去不认识，只是现在在一起，如果因为和你在一起，

耽误了我成为更好的自己，那我们这段关系，可能就没有办法继续了。

只有让对方意识到，你是一个独立并可以随时离开的人，

但同时还可以为对方，做出一定程度的牺牲，对方才会懂得珍惜。