如何正确把握发散思维

发散思维是指从一个观点、一个问题或一个点出发，通过寻找相似或关联的元素，不断拓展思维的广度和深度，从而产生丰富而新颖的想法。在当今信息爆炸的时代，拥有良好的发散思维能力对于个人的发展和创新能力十分重要。然而，要正确把握发散思维并不是一件容易的事情。本文从多个角度分析如何正确把握发散思维。

如何正确把握发散思维

一、认识发散思维的本质和优势

发散思维的本质在于从复杂、不确定、矛盾、抽象、模糊或完全不相关的信息中，找出有关联性的逻辑线索，并不断拓展，从而使问题得到多方面的解决和想法的丰富。而其优势主要表现在：

1. 打破传统观念，赋予新思维：发散思维能够从新的角度出发，重新审视原有问题，提供新思路与解决方案。

2. 激发头脑创新，源源不断：发散思维的循环性质让头脑一次次地突破思维顿滞的境地，产生新的创意火花。

3. 让思维获得更广泛而更深刻的收益：发散思维能够拓展认识范围，增强问题中的各个问题点对整体观点的影响，更好地理解事物的本质和背后的逻辑。

二、发散思维的五个步骤

发散思维相较于其他类型的思维，更注重对多元素之间思维逻辑的建立，其具体思考过程如下：

1. 定位问题，建立基本概念：确认问题的本质和目的，提炼关键概念。

2. 扩散思路，增添更多关联元素：通过思考，将更多相关元素加入思路之中。

3. 拓展关联面，为元素建立更多联系：通过自身经验、思考和其他来源寻找到元素之间的关联，并在此基础上，建立更深刻的联系。

4. 评估和调整，优化思考：定期回顾思考，进行优化，增加思考深度和广度。

5. 结果应用，为进一步思考提供新思路：思考后的结果是一个创意或者问题解决选项。这个结果往往会为后续的思考提供有价值的线索。

三、培养发散思维的技巧

除了以上的发散思维流程，还有一些技巧可以提高发散思维的效果：

1. 非线性思考：不按传统思维方向或思考路线进行反向思维。

2. 树形思考：把一个思路进行分级处理，并将每一级的总思简述出来。

3. 畅想思考：在不受限的空间里，放纵思维，反复思考并琢磨问题和解决方式。

4. 圈层思考：将一个问题、目标或者思路，通过分解转化、分类等方法变成一组子问题，并对子问题再进行分解转化分析。

5. 联想思考：随意联想，培养对不同想法之间的联系的敏感度。

四、总结

发散思维是人类智慧的途径之一，通过发散思维可以帮助人们迅速创新，解决问题。如何正确把握发散思维？首先认识发散思维的本质和优势；其次，学会使用发散思维的五个步骤；再者，培养发散思维的技巧。只有不断实践和深化对发散思维的认识，才能够在解决问题和创新方面获得新的收益。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。